Une Étoile à l’Ouest – un havre de douceur pour les familles
Chez Une Étoile à l’Ouest, nous croyons que chaque famille porte en elle une lumière unique.
Notre mission : aider parents et enfants à retrouver la paix intérieure, à renforcer leurs liens et à vivre plus sereinement le quotidien.
Une aventure née de l’amour, de l’écoute et du besoin de sérénité
Tout a commencé avec un rêve : celui d’offrir aux familles un espace où elles peuvent souffler, se reconnecter à elles-mêmes et retrouver un équilibre.
Fondée par Élodie Martin, praticienne en accompagnement parental et bien-être émotionnel, Une Étoile à l’Ouest est née d’un constat simple : les familles d’aujourd’hui ont besoin d’un lieu où déposer le stress, les doutes et les émotions accumulées.
De séances individuelles à des ateliers collectifs, l’aventure a grandi autour d’une même conviction : la sérénité s’apprend, se cultive et se partage.
Des valeurs humaines au cœur de chaque rencontre
Notre approche repose sur quatre piliers essentiels :
- 💞 Bienveillance : chaque famille est accueillie avec écoute et douceur, sans jugement.
- 🌿 Authenticité : nos échanges sont sincères, simples et ancrés dans la réalité de chaque parent.
- 🌈 Sérénité : chaque activité vise à ramener calme, confiance et joie dans le quotidien.
- ✨ Partage : nous croyons en la puissance du collectif, des mots et des moments vécus ensemble.
Ces valeurs guident chacune de nos actions, qu’il s’agisse d’un accompagnement individuel, d’un atelier ou d’un cercle de parole.
L’écoute du corps, du cœur et de l’esprit
Chez Une Étoile à l’Ouest, le bien-être est envisagé de manière globale.
Nous combinons relaxation, respiration consciente, jeux sensoriels et techniques d’ancrage pour accompagner chaque membre de la famille vers un meilleur équilibre intérieur.
Les séances sont adaptables : elles peuvent être individuelles, en duo parent-enfant, ou en groupe selon le besoin du moment.
Chaque rencontre est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à soi et à ses proches.
Une éthique fondée sur la confiance et le respect
Nous garantissons un cadre sécurisant, confidentiel et respectueux de la singularité de chacun.
Nos méthodes sont non-intrusives, douces et basées sur l’écoute active.
Nous nous engageons à proposer :
- Des pratiques bienveillantes et adaptées aux enfants
- Une confidentialité totale sur les échanges
- Un suivi personnalisé selon l’évolution de chaque famille
